今日（5月17日）是“世界高血压日”，本年的主题为“精准丈量 有用操控 健康长寿”。高血压是最常见的慢性病之一，据国家心血管病中心计算，目前我国现有高血压患者已超越3亿。那么，什么是高血压？
高血压是指人体的血液在血管中活动时，对血管壁形成的压力值继续高于正常的现象。高血压常被称为“无声的杀手”，会导致冠心病、脑卒中等严峻的疾病产生。高血压的风险要素包含：肥壮超重、精力压力大、吸烟喝酒等。
医务人员提示，在未运用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压丈量收缩压（高压）≥140 mmHg(毫米汞柱)或舒张压（低压）≥90 mmHg(毫米汞柱)时即可确诊为高血压。家庭接连标准丈量血压5-7天，均匀血压≥135/85 mmHg(毫米汞柱)可确诊为高血压。
我国医学科学院阜外医院高血压中心主任 蔡军：丈量血压有一些要求，要在安静的状况之下歇息5分钟到10分钟，另外在丈量血压之前的半个小时之内不要做剧烈运动，不要喝咖啡，不要心情动摇和激动。
实际中，有很多人尤其是年轻人会有这样的主意，以为高血压是老年病，年轻人不忧虑，现实真是这样的吗？
我国医学科学院阜外医院高血压中心主任 蔡军：依据我国高血压抽样调查的数据，实际上现在中青年高血压患病率渐渐的升高。现在不良的生活方式，比方久坐不动、运动缺乏、高油高脂的饮食，导致肥壮份额日渐增加，因而，实际上整个高血压的发病率仍然是在日益攀升，所以要加强血压的筛查、加强血压健康教育、加强血压的办理和医治。
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